Ermenek Mutlu Son Masaj Salonu

Ermenek Mutlu Son Masaj Salonu

Ermenek Mutlu Son Eklem sertliğini ve ağrısını hafifletir
Tay masajı, hareket ettiğinizde ağrı ve sertlik hissederseniz eklem işlevinizi iyileştirebilir .

Tek çalışmada, araştırmacılarGüvenilir Kaynakdiz artritli insanlar üstündeki etkilerini incelemek için bir Tay masajı programı ve değnek egzersizleri uyguladı. Araştırmacılar, çalışma katılımcılarının 8 haftalık programdan sonra daha az acı hissettiğini ve daha kolay yürüdüğünü buldu.

Diğer ders çalışmaGüvenilir Kaynak Diz osteoartriti olan 60 hastayı içeren araştırmacılar, 3 haftalık Tay masajının 3 haftalık ibuprofen ile aynı ağrı kesici özelliği sağladığını buldular.

4. Esnekliği ve hareket aralığını artırır
Hareket açıklığınız ve esnekliğiniz atletik performansınızı etkiliyorsa ya da dolaşmanızı zorlaştırıyorsa, Thai masajı daha kolay hareket etmenize yardımcı olabilir.

Otuz dört futbolcu bir DeneyGüvenilir KaynakThai masajının atletik performans üstündeki etkilerini test etmek. 10 günlük bir süre içinde üç kez Tay masajı satın aldıktan sonra, futbolcular otur-ve-uzanma egzersizlerini yapma becerilerinde önemli gelişme gösterdiler.

Araştırmacılar, esneklikteki artışın, Ermenek Mutlu Son Tay masajının kaslara kan akışını ve oksijen beslemesini iyileştirme yeteneğine sahip olmasından kaynaklanabileceğini varsayıyor. Bu da ağrıyı azaltmaya ve kas yapışmalarını azaltmaya yardımcı olabilir.

Araştırmacılar ayrıca Tay masajı uygulamalarının oyuncuların sahadaki hızını ve çevikliğini artırdığını buldu.
Kaygıyı hafifletir
Masaj terapisinin en çekici yönlerinden birisi de getirebileceği sakinlik ve rahatlama hissidir.

Thai masajının diğer masaj terapilerinden daha enerjik olmasına karşın, kaygıyı azalttığı ve sistemik bir sakinlik hissini artırdığı gösterilmiştir .

Ermenek Masöz

ÇalışmalarGüvenilir Kaynak Tay masajı testi alan kişilerin, tedaviyi müteakip psikolojik stres ölçümlerinin daha düşük olduğunu bulmuşlardır.

Tay masajı yaptıran kişilerin beyin taramaları daha fazla rahatlama ve çok daha düşük endişe gösterdiGüvenilir Kaynak aynı koşullar için fizik tedavi görenlere göre.

6. Enerjiyi canlandırır
Thai masajı, çoğu yoga benzeri olan Ermenek Mutlu Son tüm vücut hareketlerini içerir. Bu sebeple, pek çok kişi Tay masajı seanslarını yalnızca rahatlamış değil, hemde gençleşmiş hissederek bıraktıklarını bildirmektedir.

Bir çalışmada araştırmacılar, Tay masajının ve İsveç masajının yorgun insanlar üstündeki etkilerini karşılaştırdılar .

Katılımcılarla masajlarından sonra röportaj yaptılar ve Tay masajı yaptıranların zihinsel olarak canlanmış ve fiziksel olarak enerji dolu hissettiğini gördüler.

Çalışma boyutu küçüktü, bu sebeple Ermenek Mutlu Son bu sonuçları doğrulamak için daha fazla araştırma yapılması gerekmektedir.